Правило выглядит очень просто: Размер ладони — определяет порцию белковой пищи. Кулак определяет — размер порции овощей....
1. Возьмите 2 сосуда ёмкостью не менее 7,5 литра, наполните и нагрейте в каждом из них до...
1.Чтобы винегрет получился красивым, чтобы свеклой не окрасились остальные составляющие этого замечательного блюда, а имели каждый свой...
С помощью текстиля можно не только освежить интерьер, сделать дом уютнее и теплее, но и подчеркнуть нужные...
СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К...
Через две-три недели вы будете выглядеть моложе на два-три года. А еще через две-три недели — на...
1. Дегтярное мыло Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с...
Алгоритм действий: В первую очередь повесь в удобном месте чистый мусорный пакет, чтобы он сразу был под...
Вещи, которые нельзя держать дома Дом является проекцией тела и души человека. И то, что находится в...
До 15.00 — углеводы, овощи и белки: 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм...